3月24日，青岛科技大学毛片“智行筑心”心理工作站于南苑一站式学生社区，举办“凝心聚力 筑心护航”心理工作经验交流分享会。学院心理工作站站长丁雅琼，2024级、2025级全体心理委员参会，学院“十佳心理委员”、中法244班曹雅琪作专题经验分享。

曹雅琪结合自己担任心理委员的工作实践，以“心”身份、“心”工作、“心”展望为分享主线，和大家交流自己的成长与心得，提出“不做超人，只做及时出现的人”的工作理念，把工作核心梳理为留心观察、共情连接、陪伴赋能三个方向，围绕班级暖心氛围营造、趣味心理活动组织、心理风险及时识别三项核心内容，结合心理运动会、5・25 心理游园会、手语操活动等亲身参与的实践案例，分享了可直接参考的实操方法。她特别和大家强调，心理委员的核心是陪伴大于解答、看见即是治愈，要做好同学们成长路上的暖心引路人，发现危机情况要第一时间识别上报，同时也详细介绍了学校朋辈帮扶、专业心理咨询、就医绿色通道等校内支持渠道。此外，她还分享了自己的后续工作规划：打造 “情绪树洞” 匿名信箱，以双盲保密机制为同学们搭建一个可以安心倾诉的专属空间。

自由交流环节，心理委员们围绕日常工作中遇到的实际问题展开热烈讨论，从新生适应期的情绪疏导、学业压力的合理纾解、宿舍矛盾的温和调和，到班级心理活动怎么做得不冷场、有新意，大家纷纷抛出困惑、分享实用妙招。大家结合各自班级学情特点，分享了“一对一暖心结对”“每周心情晴雨表”“班级心理微沙龙”等一线特色工作做法，就心理危机识别的边界把握、特殊群体的精准关怀等实操问题展开热烈研讨，曹雅琪结合自身工作经历逐一答疑解惑、分享可落地的应对方案。

丁雅琼在总结讲话中指出，心理委员是筑牢班级心理健康防线的“第一道岗哨”，需持续提升风险洞察能力与共情关怀能力，及时联动专业力量做好干预帮扶。

本次分享会是学院“智行筑心”心理工作站深化朋辈心理帮扶体系建设的重要举措，为全院心理委员搭建了互学互鉴、共进成长的交流平台，有效夯实了朋辈心理互助队伍的专业素养。下一步，学院将以“智行筑心”心理工作站为核心阵地，持续深耕心理健康教育工作，以全周期暖心护航、全方位精准赋能，为青年学生健康成长、全面发展筑牢坚实心理屏障。